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水果爛一小塊削掉再吃？營養師揪「隱藏陷阱」 - 奇摩新聞

（推薦閱讀：吃10顆蘋果仍不夠一天所需膳食纖維！ ... 榨汁賣，建議最好當場要求店家現榨，而且不要加冰、加糖，因為冰、糖會掩飾壞掉水果的味道。

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