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一种碱性水果要多吃，钾含量高，烤一烤最香，美味好处多 - 新浪

苹果 中钾离子含量充足，可以帮助排出体内多余的钠离子，从而有利于减低血压保护血管。当然苹果中还含有丰富的维生素C，果胶，番茄红素与花青素，锌， ...

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