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青蘋果、黃蘋果、紅蘋果，營養大PK！醫師親授最營養吃法

蘋果 是日常生活中常見的一種水果，也常與健康、營養畫上等號， ... 有最多的抗氧化營養素（如兒茶素、花青素等)、類黃酮，維生素C含量也很高，適合給 ...

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