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生酮飲食是什麼？斷食、減肥可以喝蘋果醋 ... - 機本生活O'Life

生酮飲食是近幾年很夯的減肥飲食法，強調以極端的方式控制碳水化合物的攝取量，並強迫身體以脂肪作為主要能量來源來達到瘦身的效果，也時常聽聞斷食、 ...

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