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世界上最有營養的5種水果，最後一種堪稱「全科醫生」！

有些研究表明，芭樂也許事實上是最有營養的水果。 ... 蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故 ...

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