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水梨都上榜｜聰明- 水果膳食纖維排行 - Fkc

但許多人跟療日子有著李婉萍營養師列出15種常見水果的纖維量，供民眾參考，其中百香果、芭樂和釋迦的纖維量位居排行榜前3名，甚至比蘋果、紅龍果還要高。 1/3顆釋迦=1顆 ...

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