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蘋果纖維含量
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如何正确认识苹果的营养价值?专家来告诉你
一、糖和酸. 人类摄入食物的总能量中大约80%由糖类提供。 · 二、维生素和类黄酮. 苹果中的维生素主要是维生素C,含量在3毫克/100克左右。 · 三、膳食纤维和 ...
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