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蘋果纖維功效
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吃蘋果好處多- 明醫網 - 明報
而中醫認為青蘋果具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕 ... 富士蘋果中含有比一般蘋果更高的「果膠」,這是一種水溶性食物纖維,能夠 ...
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