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【健康湯水食譜】蘋果粟米湯生津清熱減少心煩清心潤燥 - 香港01

秋冬涼風吹送，身體容易因為不夠水份而乾燥熱氣，吃蘋果或是用蘋果煲靚湯，可以生津清熱，更有助寧神安睡。今次介紹的湯水極度容易，只需要將三款食材 ...

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