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一天一蘋果好處多多？這樣吃醫生才會遠離你！

根據日本實驗，蘋果內含多種多酚，可以增加肌力、減少內臟脂肪，此外蘋果中的膳食纖維，更有減少三酸甘油脂的效果，脂肪含量越高的人效果越明顯；而美國 ...

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