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棗子熱量低,維生素C多蘋果20倍！助美白，但有2個棗子禁忌

棗子熱量低，維生素C是蘋果的20倍. 棗子5大功效，最適合壓力大的上班族女性; 棗子一天可以吃幾顆？ 怎麼挑棗子？如何保存？ 除了直接吃棗子還能搭配烏 ...

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