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綠蘋果和紅蘋果的營養價值有差異嗎？怎麼吃才能降低壞膽固醇 ...

但究竟蘋果有何神奇之處，能在許多研究中得到適量食用可幫助降低血液中壞膽固醇的研究結果呢？鄭欣宜營養師解釋，這是因為蘋果中富含的果膠（水溶性膳食纖維）成分， ...

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