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三日蘋果減肥法靠譜嗎？怎麼吃蘋果減肥？ - 健康大巴

三日蘋果減肥法靠譜嗎？怎麼吃蘋果減肥？ · 1、減重速度快，但是易反彈 · 2、長期只吃水果，會使血壓變低，女性月經可能不規則或不來，或造成頭髮分叉，所以不應長時間進行。

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