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蘋果氧化還能吃嗎
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蘋果煮熟吃營養不流失 - 《現代保險》雜誌
多酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高。 冬天將至,不想吃生冷水果,不妨將蘋果蒸著吃,或放入烤箱烤一下, ...
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