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健身小课堂丨怎么胖就怎么减，你是哪种胖法？ - 环球网

如果你胖的不够明显，还可以用腰臀比来计算。一般来说，男性腰臀比(腰围/臀围)＞1.0、女性＞0.9，即可定义为腹型肥胖，也就是苹果型身材。 除了苹果型身材 ...

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