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腹瀉除了稀飯以外教你聰明吃蘋果及香蕉| 營養與食安專區

除了水分補充以外，飲食上也多會食用稀飯等清淡低油料理為主，但是也有人說拉肚子應該要補充蘋果跟香蕉，但是這兩種食材不是便祕的好搭檔嗎?腹瀉也可以吃嗎?

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