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早上吃水果對身體好！營養師最推薦這「9種水果」

站在專業角度，均衡營養的早餐可以開啟美好的一天，提供足夠的活力和愉悅 ... 蘋果簡單攜帶的特質對於忙碌的現代人來說非常方便，肚子餓時吃一顆可以 ...

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