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蘋果一天可以吃幾顆
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抗病毒、防癌、降低心血管疾病、保護腸道黏膜|蘋果皮 - 健康2.0
你愛吃蘋果嗎?你是削皮吃還是帶皮吃?蘋果皮的口感不好入口,許多人仍會選擇削皮吃,但果皮營養超乎你想像,別再把營養丟進垃圾桶了!
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