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Omega-3可改善長新冠後遺症！營養師解析藻油功效

身體內的Omega-3主要負責抗發炎、Omega-6則與促發炎有關，當兩者於體內處於平衡狀態，人體可以運用發炎反應殺死入侵的病原體，但又不致於造成身體的危害。

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