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狂吃小魚干補充鈣質當心膽固醇反而爆表 - 健康2.0

如果不吃小魚干、吻仔魚，那老年人補鈣怎麼補？陳醒荷建議可以改吃深綠色蔬菜，或是用核桃、杏仁等堅果來補充鈣質也很好。劉純君也提醒大家補充 ...

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