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藜麥
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藜麥可助減肥,但小心過量食用藜麥有副作用 - Yahoo奇摩新聞
藜麥 (Quinoa)被歐美女星名模推舉為減肥恩物,因為藜麥好處多、營養高。藜麥的膳食纖維豐富但澱粉質含量低,既可以煮藜麥飯又可以做沙律; ...
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「藜麥」
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