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藜麥減肥早餐食譜,給努力減肥中的你!藜麥營養高又飽肚
1. 打勻雞蛋; · 2. 混合粉類、藜麥和雞蛋,攪拌均勻; · 3. 將混合物放入雪櫃冷凍半小时; · 4. 將易潔平底鑊不粘鍋加熱,平均抹少許油旁; · 5. 開細火,勺 ...
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