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藜麥減肥? 七種燃燒脂肪的藜麥食譜- 酷活CoolLife 健康食材

我們是燕麥片的忠實粉絲，但我們都贊成用藜麥製成的熱糧，代替你的麥片早餐碗。烹飪藜麥時可以加入大量溫熱的烘焙香料，以獲得大量低熱量又新鮮的風味。

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