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養生藜麥地瓜飯：簡單健康的飯食譜 - Flambo 富蘭鍋

藜麥 的營養價值極高，並有豐富的膳食纖維，是一種全食食物(Whole Foods)， ... 藜麥本身富含纖維質、鈣質、蛋白質，搭配上白飯、珍珠麥與地瓜， ...

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