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什麼是藜麥，它有什麼作用？ 好處、危害、營養價值 - diyetz

藜麥 有什麼好處？ 纖維含量高於大多數穀物; 它具有低血糖指數，可以控制血糖。 含有大量的抗氧化劑; 預防便秘; 提供 ...

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