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藜麥好處
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台灣紅藜超級抗氧化,膳食纖維是地瓜7倍,1種人別吃
且藜麥非麥,蛋白質中不含麩蛋白,麩質過敏的族群也 ... 因含有多種重要營養素,紅藜被譽為料理界的紅寶石,鼓勵一般健康民眾能多多攝取。 藜麥好處多多,這種人卻要小心!
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