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肩頸好痠痛！除了熱敷、按摩，中醫鮭魚舒筋湯超有效 - 今周刊

1.生薑切絲，鮭魚、綠花椰菜、嫩豆腐切塊，蔥切成蔥花，備用。 2.將藥材及1500c.c. 水放入鍋中，小火繼續煮15分鐘後，將藥材撈出。

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