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睡到半夜腳抽筋味噌豆腐鮭魚湯補鈣一把罩！ - 良醫健康網

華人健康網 · 先將鮭魚頭洗淨，切塊（不切亦可）。板豆腐切塊、蔥切花、生薑切絲。 · 將鍋子置入七分滿的水，煮滾，放入鮭魚頭，小火燉煮約30分鐘。用湯匙壓 ...

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