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薑粉喝法
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狂鏟4kg!1天1杯「老薑紅茶」營養師激推:真的瘦姨媽準時來
每天煮點老薑水或以薑粉沖泡紅茶包,一天攝取600~800c.c.,約4杯的量,並額外再補充檸檬水,取代喝奶茶及不愛喝水的壞習慣。她也建議女子飲用「老薑豆漿 ...
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