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冬令進補這樣吃！薑母鴨、羊肉爐營養解析，營養師教你健康吃法

薑母鴨 、羊肉爐都是屬於冬令進補的必吃料理之一，高蛋白、低油脂的鴨肉， ... 避免肉類熬煮出過多脂肪、普林、鉀離子（蔬菜含量很多）、膽固醇。

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