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冬天爽嗑薑母鴨！專家授「進補不發胖」秘技...減肥不再是罪惡

有趣的是，鴨肉的熱量及脂肪含量低，蛋白質含量卻跟牛肉、豬肉、雞肉一樣多，還富含維生素及鐵質，相當營養。張邦妮表示，對於想減肥、健身的人來說，鴨肉 ...

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