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生薑降血糖、助減重功效多！營養師告訴你吃「薑」的5 大好處

食用薑的優點在於，能提升第2 型糖尿病患者胰島素敏感度、降低胰島素阻抗、空腹血糖值和糖化血色素，有利於減少糖尿病併發症發生。 二、幫助減肥. 減肥 ...

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