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薏仁水可減肥...「澱粉」竟是關鍵！中醫師神解析秒聽懂

世峰中醫診所院長陳世峰說明，薏仁水裡最多的成份就是水和澱粉，而這兩種主要成份 ... 不過減肥還是不能倚賴單一飲食，必須配合運動及飲食控制才行。 ... 薏仁漿可淡斑.

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