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白色力量！薏仁白木耳助瘦身護膚 - 痞客邦

營養師指出，薏仁能夠增加飽足感，減少進食量，幫助減重；白木耳能補充膠原 ... 克、百合25克、紅棗8顆、冰糖3顆(依個人口味酌量添加，若能減糖更好).

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