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豆花甜甜沒營養？吃豆花減糖2妙招，讓你增肌減脂又補鈣！

然而，隨著減重減糖的風潮盛行，有些人開始抵制甜品，認為吃甜品就是胖、對人體 ... 富含澱粉且熱量高，而多數豆花配料都是全榖雜糧類，如紅豆、綠豆、薏仁、芋頭、 ...

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