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這才是紅豆薏米水的正確做法，98%的人都煮錯了！難怪喝再多 ...

誤區三：煮法錯了. 許多人直接用赤小豆和薏米煮水，由於兩者質地較硬，很難煮爛。最好煮之前用熱水浸泡一小時，這樣更易煮爛，營養更易被人體吸收。

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