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请比较健身中魔芋面和荞麦面作为代餐在效果上的区别？ - 知乎

魔芋面 用料是魔芋魔芋的营养素配比如下：. 说句实话，没什么营养价值，碳水含量很低，作为饱腹充饥的食物还行吧；. 荞麦面用荞麦做的，本质上，就是 ...

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