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蕃薯早餐

低GI早餐：蕃薯、雞蛋配無糖豆漿Superfood之一的蕃薯營養價值高，其中所含的錳和 ... 蕃薯+ 烚蛋材料1隻中型蕃薯。1至2隻烚蛋份量1人準備時間。2分鐘做法前一晚將蕃薯 ...

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