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遠離痘痘困擾的蛋料理富含Omega-3幫助抗發炎－鮮魚柳番茄 ...

1.熱鍋熱油，將虱目魚柳放入鍋內翻炒，在表皮還沒酥脆前先加入第一次的鹽巴，待魚柳稍微上色後，加入燙過且去皮的番茄，炒至糊化。 食譜／遠離痘痘困擾的 ...

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