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蕃茄番茄區別
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大番茄/小番茄/紅番茄/黃番茄營養有差嗎?要攝取茄紅素一定要 ...
而小番茄通常直接吃,沒有經過加熱煮熟,但與其他水果相比,由蕃茄所攝取茄紅素還是較高的。 沒有經過加熱調理的番茄,也可以選擇餐間或餐後吃,這樣 ...
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