肉燥 燒冬瓜 · 1. 鑄鐵鍋燒熱,加入絞肉拌炒. 因為沒有加油,會有點沾鍋,把肉炒散就可以 · 2. 肉炒到有點變色,加醬油、糖炒香 · 3. 略煮一下,就上色了 · 4. 加入花瓜,蔭瓜也 ...
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