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蔬菜水果傻傻分不清營養師揭你可能都吃錯了！

小番茄則醣類較高，故分類上屬水果類，含豐富維生素C，受熱易被破壞，適合直接食用。 2.自助餐常見的三色豆，其實只有一種顏色是蔬菜. 潘富子營養師解釋玉米、豌豆仁和紅 ...

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