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蔬菜蛋白質比例
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蛋白質含量高的蔬菜有哪些?除了大豆類,這些蔬菜也很不錯
其實在生活中蛋白質含量多的不僅僅是西蘭花,還有其他的一些蔬菜,比如豌豆,菠菜,綠色蔬菜,土豆,甘藍,玉米等,雖然它們蛋白質的含量不如肉類, ...
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