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蔬菜炒飯熱量
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有營廚房|減肥都可吃炒飯營養師分享有效消脂減重秘訣
... 卡路里會增加。 第二,如果為了美味而加入牛油炒粟米,會令熱量更高,從而影響減肥的效果。 第三,粟米其實雖然都是蔬菜,但它除了纖維之外,都有澱粉質。
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