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蔬菜炒飯熱量
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莊婷云營養師: 誤餐救星看素食冷凍(微波即食)炒飯的營養
... 蔬菜少到可以忽略,而其中最重要的是豆類(蛋白質來源),根據包裝上的營養 ... 以辦公室的女性來說,約500大卡的熱量為一餐,300大卡則適合做為點心或 ...
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