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1 清明吃潤餅~健康美味嚐，血糖穩當當

但市售潤餅熱量一捲近500大卡，幾乎是一個便當的熱量，內餡有花生粉、糖粉、 ... 捨去醃製品，用新鮮蔬菜取代，補充豐富的維生素與礦物質，清爽健康又能增加飽足感， ...

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