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跟著營養師健康吃潤餅

只要掌握份量的控制、食材的替換，吃潤餅其實還能吃到滿滿的蔬菜，也能控制醣類的 ... 潤餅皮屬於全榖雜糧類食物，因潤餅的大小不同，熱量也有一些差異，通常1.5-2張潤 ...

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