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蘑菇在開水裡煮熟後、營養成分會流失麼 - 櫻桃知識

流失 · 1、久存蔬菜 · 2、丟掉含維生素最多的部分 · 3、小火炒菜 · 4、菜做好了不馬上吃 · 5、吃菜不喝湯 · 6、先切菜後洗菜 · 7、偏愛吃炒菜.

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