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一週瘦2公斤!「味噌湯減肥法」營養師激推防癌還能終結便秘
營養師趙函穎激推想要瘦身不妨試試超暖身「味噌湯減肥法」, ... 白菜、紅蘿蔔等蔬菜燉煮,補充膳食纖維,且蔬菜裡含有鉀,也能幫助高鈉味噌的代謝。
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