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年菜去油解膩3選擇怎樣吃喝不怕胖 - 新唐人電視台

年菜雖然少不了肉和魚，但在挑選搭配食材時，還應以高纖維的蔬菜為主。 ... 麥芽能除脹滿，共同煎煮成湯汁做料理，有解油膩、分解脂肪及利水的功效。

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